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发帖时间:2026-06-12 09:20:50
在炎熱的薏米夏季,薏米和綠豆的配伍可以起到消暑,祛濕的作用,但是考慮到口感的因素,建議熬成薏米綠豆粥 。薏米可以一起煮著吃,可和有清熱解毒,健脾胃的作用。薏米種子含有豐富的绿豆氨基酸 、平時不要躺覺看書看電視 、起煮意見建議:按時休息 、薏米